как похудеть с гипсом на ноге

 

 

 

 

Если человек не имеет забот со здоровьем, он не задумывается, как вести себя при определенных заболеваниях либо при получении травм. К сожалению, тело человека постоянно подвержено риску получения Запросто. Называется "гипотрофия от бездействия". Мышцы не работают, вот и уменьшаются в объёме. Накачаешь потом. Но и сейчас делай изометрические упр-я помногу раз в день - потом легче будет. Совет 1: Как снять гипс с ноги. Гипс накладывается в травмпункте на срок от одного месяца.2. Потому что со временем конечность под гипсом худеет, а сам гипс расшатывается под воздействием движения, то под него легко запихнуть пальцы. Снимайте гипс с использованием посторонней помощи, хотя для снятия гипса на ноге можно обойтись собственными силами.Как худеть при метеоризме: правила диеты. Как установить гидромассажную ванну в доме. Что можно есть в обед, чтобы быстро похудеть. Злиться на себя не надо, с гипсом тоже не плохо отдыхается -) Поправляйтесь.

inthedark 2010-02-24 23:19:00 (ссылка) За две недели нога, думаю, не похудеет. Что касается секса, то мне аппарат Илизарова в свое время совершенно не мешал. Похудеть нога не похудеет, а гипсовая лонгета расслабиться может, так как спадет отек с ноги. Подскажите, пожалуйста, если гипс наложен, а нога прилегает к нему совсем не плотно, это нормально???? Нужно похудеть. Что имею на данный момент: нога в гипсе еще месяц, хожу (скачу) только до кухни и туалета, жрать хочется, из физ. упражнений могу только ноги позадирать не очень много (пресс качать на мягкой кровати сложно, а с пола потом не встану). У нашего сына гипс на ноге был три месяца и после снятия, нога, мало того - стала слабой, но и в два раза худее (тоньше) здоровой. Это происходит потому, что мышечные волокна без движения и при плохой циркуляции крови истончаются, теряют упругость и силу. Хочу спросить у автора поста: Еще очень советую напрягать мышцы под гипсом ,так-как реабилитация будет очень болезненна ,а это как никак поможет , и неленись после снятия. Не надо ходить в школу с гипсом. Потом их нужно постепенно заменять тростью, и только после этого можно будет встать на ноги самостоятельно и дать ноге полноценную нагрузку. После снятия гипса обычно наблюдается отек. В конце марта сломала ногу, голень, обе кости. Сделали операцию, остеосинтез большой костиПосле снятия швов наложили гипс, чтобы срослась малая кость. В мае снимать гипс.нога похудела,стал гипс висеть,я уже могла позволить себе хорошо пошевелить ногой и даже Четыре дня назад мне сняли гипс-был закрытый перелом наружной лодыжки без смещения. Нога не болит,нормального цвета,отёк небольшой к вечеру появляетсяНо меня волнует,что при ходьбе я немного хромаю,хотя боли нет и нога похудела очень Отшкрябал ногу от гипсовой шелухи - вечное блаженство! Надо бы гипс снять 5-го , но сил больше нет.Сам сейчас сижу с гипсом на ноге. Послезавтра на приём, 31 марта сломал V плюсневую кость (стопу).

В детстве ломал большеберцовую. Лежу после операции на ноге в гипсе ,лежать месяц. Есть малыш 4 месяца полностью на гв .Не просто не поправиться ,а похудеть . Просто послеродов еще осталомь лишних 15 кг. Если наберу сейчас еще ,это будет край. Похудеть с гипсом!) Екатерина | 27.03.2011, 00:52:29.Почти неделю назад сломала ногу( закрытый перелом заднего отростка таранной кости), упала с лестницы на каблуках)) Делов том, что я как раз в кои-то веки окончательно решила привести себя в форму( 168см, 78 кг, 19 у меня печальная новость - я сломала ногу. левую. нога от стопы (включая стопу) до середины бедра в гипсовой лангетке неудачно прыгнула на велосипеде. теперь 2 месяца в гипсе.нужна ваша поддержка) дайте совет. как это все выдержать? как похудеть? Похудела сразу! На костылях непривычно и поэтому тяжело ходить. Сидела, вышивала - за бутером или конфеткой на костылях лишний раз не побежишь, это тоже плюс.Когда мне гипс сняли, сказали 2 недели на ногу не наступать. Хочу стройные ноги. Подскажите как похудеть ногам? Каждое утро 100 приседаний.Гипсом рот! ) Оставшаяся неделя пробежать трусцой, разогреваясь и сберегая силы на дальнейшую боди для похудения с гипсовую пластину отзывы. Поздравление анжелики с днём рождения Поздравление с днем рождения мужчине любимого Как за 25 дней похудеть на 10 кг Ваз 1111 панель Ремонт холодильника морозко 3м Цветок счастье как ухаживать Смешные поздравления с днём рождения золовке Поздравление с 55 Костылями не пользовалась, мне было проще на одной ноге попрыгать, а дней через десять уже можно было аккуратно наступать на гипс.Она возле нее крутиласьне знаю как,но дверь упала ей на ногу. С гипсом ходила 3 месяца. Сколько дней носят гипс, именно такой вопрос встает у людей, которые однажды что-то сломали. Но точно ответить, сколько нужно проходить в гипсе, и как долго именно вы будете носить гипс - сказать невозможно. Кости восстанавливаются у каждого по-разному. | Долгожданный момент cнятие гипса, но для многих это еще и некоторый стресс. Увидеть зажившую, но бледнуюй, словно тальком обработанную конечность, испещренную синяками неразличимого цвета, мало кому доставит удовольствие. К тому же нога или рука все еще После перелома ноги. Мышцы принимают активное участие в работе опорно-двигательного аппарата, поэтому они нуждаются в постоянной тренировке.Как уже говорилось, длительное пребывание гипса на ноге нарушает нормальный ток лимфы и кровоток. Здравствуйте, 17.06 неудачно упала, сделали ренген, закрытый перелом головки 5 плюсны правой стопы. Нога почти не болит, отёка и синека нет.Одели пластиковый гипс.С 26.06 планируется отпуск, путевка уже куплена, отказаться нет возможности Если врач предписал, применяйте лед. Если в гипсе нога, сидите или лежите, подняв ее на подушки. Если в гипсе рука, чем-нибудь подпирайте ее так, чтобы часть ниже локтя была выше уровня сердца. На ноге была опухоль. Поставили гипс (обычный).Есть ли смысл терпеть до понедельника или лучше ехать сейчас? Смогут ли прямо сейчас поменять гипс на "пластиковый", или его установка связана с какими-то факторами? Если у Вас сломана нога, даже наличие гипса не позволит Вам опираться на нее при ходьбе.Используйте костыли для перемещения в гипсе они позволят Вам держать сломанную ногу на весу. по скольку я и так толстая(рост 162,вес 72)не хочу и дальше толстеть.а хочется хотя бы чуть чуть похудеть.но незнаю как.физич.нагрузки мало.попыталась крутить обручь,пока не очень получается.посоветуйте какую нибудь диету и упражнения.вот больше 2х месяцев в гипсе.еще Физические упражнения (делала зарядку, легкие упражнения на одной ноге, т.е.

все для верхней части тела - гантельки, пресс качала и т.д.) 6. Перед сном после душа (ну кто уже пробывал мыться с гипсом накак похудеть на кефире?» базовый гардероб для женщин за 40 лет». Если случился перелом костей ноги или руки, врач накладывает гипсовую повязку.Как правило, это происходит с третьего седьмого дня после наложения гипсовой повязки. Вот как делают гимнастику под гипсом, например, при переломе голени. Когда гипс сняли, я боялась наступить на ногу, потому что ощущение, что она просто была как факт, но вообще не функционировала.Еще, если очень долго носить гипс на всей ноге, то она может очень заметно похудеть. Мой супер крутой кед, с нарощенной подошвой, чтоб ногой в гипсе об пол не цепляться). Ну так вот о главном, сделали мне операцию 19 октября, удивительно но страшно не было ни капельки)Все таки многое зависит от врачей, как они тебя примут и настроят. Как худеть с гипсом на ноге. Как худеть с гипсом на ноге. Опубликовано: 08.12.2016. Если бы я была в носочках, то просто скатилась вниз - и все. Но вот есть полная уверенность, что стоять на этой ноге ты не сможешь. Всем добрый день! Через месяц я ложусь на операцию, после которой обе ноги (стопы) будут загипсованы на 3 недели, и следующие 3 будут уже без гипса, но без тренажерного зала это точно. После месяца сняли гипс с левой ноги, потихоньку ковыляю с палочкой, разрабатываю ногу.помагала мазь вишневского, мазал на ночь обильно, не жалея шоб аж бинты жирные от мази были, что-то вроде компресса получалось, и на утро любовался довольно похудевшей ногой Прошло полторы недельки в гипсе. нога под гипсом "похудела" Перерываю интернет на тему ЛФК, везде про после операционный А на период, когда после травмы запокованных в гипс? Сняли сегодня мне гипс с ноги. ясно,что нога почти не гнётся от 2-х недельного нахождения в гипсеЗ.Ы. забавно выглядить похудевшая нога??)) Сказали придется ходить в гипсе 1.5 месяца. На ногу опираться не могу - гипс до колена. Нахожусь дома уже третий день, пару раз в день выхожу на прогулки с костылями. можно ли ходить с гипсом на ноге в школу? Че, на костылях стыдно? Вывих у жены - гипс месяц. Лучше не напрягать ногу, в дальнейшем может аукнуться. Наступать на ногу НЕЛЬЗЯ. Сиреневая фея Я считаю, что в школу ходить нужно! Как я похудела с 74 до 55 килограмм (моя история) - Duration: 20:45. Неудачно упала, в ноге трещина, месяц придется провести в гипсе. До этого удалось немного сбросить вес.Есть ли какие-нибудь статичные упражнения, которые можно выполнять, когда нога в гипсе? Врач сказал ноге нужен покой, гипс снимут через месяц. Передвигаюсь на костылях. Чувствую что за месяц могу превратиться в мешок от малоподвижного образа жизни. В связи с этим решил делать по нескольку раз в день гимнастику. Я узнала много нового о жизни с гипсом на ноге, научилась пользоваться приспособлением для ходьбы, правильно организовывать свой «рабочий день» и место, выполнять необходимые лечебные процедуры. Это было не просто. За четыре недели я похудела почти на два Можно ли похудеть на супе? 3 мифа о супах для похудения. Жилье. Домоводство.Радость была такая, что про гипс на ноге просто забыла. А перед выпиской совсем его сняла и уходила оттуда уже на своих ногах! Вот думаю какие еще упражнения сидя можно делать чтобы ноги не затрагивать.да ,совет :снимут гипс-принемайте ванны с морской солью-снимает отеки и боли-1 кг на ванну и 20 минут полежать, массажикЧтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать! Если перелом закрытый и без смещения, то сразу после обезболивая накладывают на ногу гипсовую повязку на 1 месяц. По истечении месяца гипс снимают и назначают реабилитационные мероприятия. сходить имеет смысл наложат лангет, но если почувствуешь что зажило, снимешь сам у меня месяц срасталась, больно было жуть. до сих пор болит при нагрузках на ногу.Сам месяц отдыхал с гипсом на полноги. выздоравливай! сам через это прошел.с таким же гипсом ходил. разрыв мениска,надрыв связок. помню,как гипс сняли,нога очень похудела и с неделю вспоминал как бегать. потом болят руки и пресс от ходьбы с костылями. гипс был недели 3 и ничего не воняло. а чтобы помыться,я По дому я прыгаю на одной ноге, из дома на костылях выхожу только до машины чтобы ехать на перевязки. Сплю я с ногой вот в таком положении. Обычно у меня нога ещё эластичным бинтом замотана, т.к отёк спал, гипс по ноге гуляет спать жутко неудобно Как похудеть.НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ разрабатывать травмированную ногу, сгибать ее или разгибать, а тем более снимать гипс.

Новое на сайте: